Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 78,32g | Prot: 95,16g | Carbh: 37,88g.
Desayuno: Day Break Strawberry Banana Shake. Almuerzo: Medium Salsa, French Style Green Beans. Cena: Turkey bacon, Splenda , Classic Mayo, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added), Broccoli , Purple onion, Vinegar, Light Butter with Canola Oil, Pieces & Stems Mushrooms (No Salt Added), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, String Cheese with 2% Milk. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de codechick
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