Diario de Daniel McClain, 07 jun. 17

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I went down again I am so happy.

135,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 53,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2017:

956 kcal

Grasa: 22,62g | Prot: 75,78g | Carbh: 140,29g. Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Egg, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g). Almuerzo: Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Extra Lean Deli Sliced Ham, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g). más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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You are doing great!

07 jun. 17 por el miembro: ginger dog


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