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Cintura - 147
Muslo - 92
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170,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 81,77g | Prot: 131,90g | Carbh: 66,22g.
Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Aceite de Oliva, Makro Judias Verdes Cocidas, Hacendado Bacalao a la Vizcaina. Cena: Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café Espresso, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Hacendado Judia Verde Plana, Cafe Di Fiore Ensalada Mediterranea, Trucha al Horno o a la Parrilla. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjejava
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