Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 68,43g | Carbh: 365,78g.
Desayuno: Mela, Banana, Burro di Arachidi, Latte di Soia, Caffè Espresso, Banana. Almuerzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Cipolle, Pomodori, Lattuga, Caffè Espresso. Cena: Birra. Pasa Bocas / Otros: Banane, Mela. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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