Diario de Psychicsuz, 09 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
1384 kcal Grasa: 79,60g | Prot: 62,45g | Carbh: 96,27g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dorset Cereals Simply Nut Granola, Yeo Valley Natural Yogurt, The Groovy Food Company Agave Nectar, Kefir. Almuerzo: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Smoked Bacon Rashers, Vinegar (Cider). Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Soured Cream & Chive, Grated Cheddar Cheese, Old El Paso Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Whole Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
1691 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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