Diario de PacoDoc, 09 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
692 kcal Grasa: 8,85g | Prot: 76,97g | Carbh: 72,01g.   Desayuno: Sunny Nature Bevanda alla Soia con Cacao. Almuerzo: Zucchine, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). Cena: Foglia Verde Rucola, Foglia Verde Misticanza, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino, Foglia Verde Valeriana. más...
2958 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 10 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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