Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 93,53g | Carbh: 288,46g.
Desayuno: Baguette, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Nueces. Almuerzo: Danone Flan de Huevo, Plátano, Gallo Pajaritas con Vegetales. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Eko Cereales Solubles, Ligeresa Mayonesa, Mostaza, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Bollo, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Buckler 0,0 Cerveza, Activia Yogur Natural 0%, Manzana, Galleta de Avena, Café con Leche Descremada. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nachovema
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