Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2855 kcal
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Grasa: 85,57g | Prot: 133,67g | Carbh: 405,86g.
Desayuno: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana. Almuerzo: Barilla Sugo Arrabbiata, Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Spaghetti Integrali. Cena: Céréal Gallette di Riso Integrale, Coop Valeriana, Pomodori, Aceto Balsamico, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Schweppes Tonica, Panino Prosciutto e Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Banane, Burro di Arachidi. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Baño - 10 minutos, Sauna - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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