Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 25,77g | Prot: 71,95g | Carbh: 85,65g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王. Almuerzo: 鮭魚. Cena: 煮熟的雞蛋白, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 芭樂, 萵苣, 蘋果, 奇異果. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|