Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1424 kcal
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Grasa: 95,76g | Prot: 112,70g | Carbh: 27,35g.
Desayuno: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Cena: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Boiled Egg, Earthbound Farm Romaine, Cucumber (Peeled), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Green Olives, Chicken Breast, Smithfield Pork Back Ribs, Brookdale whole premium chunk chicken breast, Fage Total 0% Greek Yogurt, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts. más...
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3852 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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