Ohh tidakk tpi harus smngttttt😘😘😘
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 63,22g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Cendol, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Cena: Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak), Kue Apem, Pisang, Sayur Lumpia, Sayur Lumpia. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamiraffasaja
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