Diario de nasonova777, 12 jun. 17

Выходные без подсчетов)) Вот так поворот 😝😝😝 свежий воздух творит чудеса! А я боялась )

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1440 kcal

Grasa: 54,63g | Prot: 92,79g | Carbh: 151,57g.   Desayuno: Помидоры, Шармель Пастила, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сыр Плавленый Сливочный, Авокадо, Мистраль Овсяные Хлопья. Almuerzo: Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, 20 Копеек Мороженое Пломбир Шоколадный, Кабачки Тушеные, Морковь, Грудка Индейки. Cena: Vici Креветки Тигровые. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Нектарины, Шашлык из Свинины. más...