Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2008
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 24,28g | Prot: 63,54g | Carbh: 39,78g.
Desayuno: water, beans, half and half, celery, coffee, hard boiled eggs. Almuerzo: water, beans, hellman, tuna, american cheese. Cena: water, mushrooms, balsamic, romaine, tenderloin, beans. Pasa Bocas / Otros: jello. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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