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Annedance
Diario
13 jun. 17
Diario de Annedance, 13 jun. 17
Perfil de Annedance
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Na ja, hatte gestern Frustfressen. Dafür ist das Gewicht aber noch o.k.
65,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2017:
1041 kcal
Grasa: 47,84g | Prot: 33,95g | Carbh: 111,78g.
Desayuno:
Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer.
Almuerzo:
Lidl Croissant.
más...
1823 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Hey aber morgen gibts wieder einen Pfeil nach unten...nicht die Richtung vertauschen okay ;)..du hast es bis dahin so toll geschafft..absoluter Respekt. Bei mir hakt es permament grrr
13 jun. 17 por el miembro:
Gemella2005
o.k. - werde mich wieder anstrengen ☺
13 jun. 17 por el miembro:
Annedance
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