Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 56,52g | Prot: 152,15g | Carbh: 247,61g.
Desayuno: Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo. Cena: Birra, Cameo Pizza ai Gamberi. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso, Mela, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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