Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 28,26g | Prot: 99,14g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk, Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Tesco Vegetable Soup, Chicken Breast Meat, Hovis Wholemeal Bread Thick. Cena: Minted green veg, Tesco New Zealand Lamb Leg Steaks. más...
|
|
2555 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pensloss
|