Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 71,60g | Carbh: 226,30g.
Desayuno: 醤油, 砂糖, こんにゃく, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ (15g). Almuerzo: 手作り弁当. Cena: 日本酒, キュウリの漬物, ヨコオデイリーフーズ こんにゃくソース焼きそば, さわら. Pasa Bocas / Otros: CGC ひとくちチョコレート, コープ 柿ピーナッツ, なとり フィッシュアーモンド, ユーラク ブラックサンダー, 有楽製菓 ブラックサンダーゴールド, 森永製菓 チョコボール ピーナッツ. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paiper_0520
|