Ebaa Em progresso graças a Deus 🙌🏽👯👯
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 74,65g | Carbh: 54,71g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Contra-filé, Leão Chá Verde, Ovo de Codorna, Giraffas Vinagrete, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Verde. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nany.rufino
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