Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 98,69g | Carbh: 349,54g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla, Special K Vanilla Almond, Milk (Nonfat). Almuerzo: Minis - Garden Vegetable, Carrots, Cheese (Light). Cena: Spinich & Ricotta Stuffed Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin), Green Snap Beans (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: cheese, Light Vanilla Ice Creams, Soft Serve Light Ice Cream Sundae with Fruit Topping, Chocolate Milk (Lowfat). más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bchevalier
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