Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 97,31g | Prot: 130,21g | Carbh: 211,61g.
Desayuno: Saga Herbata Owocowa, Surowe Warzywa, Słonecznik, Rodzynki, Jajecznica. Almuerzo: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki), Mieszane Warzywa (Mrożone), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Cena: Marinero Sałatka Kuskus z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Francuskie Tosty (z Mlekiem 2% Tłuszczu). más...
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1331 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Amamantar - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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