Diario de Stellochkasimonova, 15 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2017:
1606 kcal Grasa: 27,65g | Prot: 53,47g | Carbh: 207,13g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Апельсин. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Сытоедов Макароны по-Флотски, Сытоедов Макароны по-Флотски, Карусель Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Коньяк, Черешня. más...
1438 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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