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Curry, Nepalese, chips, two packets of cereal no surprise that I put on weight
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162,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 84,15g | Prot: 81,89g | Carbh: 124,79g.
Almuerzo: Hungry Horse Jacket Potato Cheese and Beans, Heinz Light Salad Cream. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. más...
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4042 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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