|
жир 25,1%
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 28,47g | Prot: 78,36g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Fitness Биокефир, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный, Замороженная Вишня. Almuerzo: Помидоры Черри, Ачим Соевый Соус, Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Cena: Есть идея Вишня без Косточки, Джюгас Сыр Пармезан, Альбатрос Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|