Diario de MicahRae, 16 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2017:
2774 kcal Grasa: 101,25g | Prot: 82,96g | Carbh: 377,59g.   Desayuno: Kroger Cappuccino Breakfast Shake. Almuerzo: Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Franz 7 Grains Gluten Free Bread, Kroger Thick Cut Bacon. Cena: Honeydew Melons, Snowfox Smoked Salmon Roll. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Bacardi Dragon Berry Rum. más...
3912 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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