Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 27,81g | Prot: 65,05g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Frittura di Pesce, Barilla Gramigna. Cena: Mulino Bianco Pangrì, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Oggi Pesce Filetti di Orata. Pasa Bocas / Otros: Moretti Birra 4,6%. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de inkasca
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