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breezybri91
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17 jun. 17
Diario de breezybri91, 17 jun. 17
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Staying strong 💪🏼 still haven't added any extra cardio. I guess it's true that weight loss starts in the kitchen. As much as I want to eat an entire loaf of French bread with a stick of butter, I will resist and get my favorite cheese steak omelette from Waffle House for 4.6 net carbs!
I have a bridal shower to go to on Sunday. Let's hope the cake doesn't seduce me.
147,0 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
24,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2017:
1666 kcal
Grasa: 91,88g | Prot: 102,93g | Carbh: 78,56g.
Desayuno:
Waffle House Bacon (3), Waffle House Cheesesteak Omelet.
Cena:
Schwan's Cheesy Hash Brown Casserole, Steamed or Boiled Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter Cream Pie, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky.
más...
3565 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Comentarios
I agree with wanting the breads. Lol. My craving has been spaghetti and garlic bread. Or pizza. Going to try something new tonight. Bacon crust for my pizza! Have fun at the shower! I'm sure you'll look great!
17 jun. 17 por el miembro:
sunshinetrugillo
You've got this :)
17 jun. 17 por el miembro:
emilygu
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