Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2012
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124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 73,38g | Carbh: 247,81g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Dr. Pepper, Buffalo Chicken Sandwich. Cena: Instant Brown Rice, Turkey Smoked Sausage, Stir-fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream Sandwich, Tap Water, Cinnamon Raisin Cereal Bar, Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Light Fat Free Harvest Peach Yogurt. más...
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3869 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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