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18 jun. 17
Diario de amoremio11, 18 jun. 17
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:( :( :(
68 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2017:
1047 kcal
Grasa: 48,82g | Prot: 56,56g | Carbh: 88,63g.
Desayuno:
Granarolo Latte Scremato, Girella Girella.
Almuerzo:
Freshona Contorno Grigliato, Coop Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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I risultati quando terminano le lezioni di bollywood...:(
18 jun. 17 por el miembro:
amoremio11
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