Diario de golfdriver911, 19 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
125,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1082 kcal Grasa: 29,51g | Prot: 44,64g | Carbh: 161,55g.   Desayuno: Räucherlachs, Wilhelm Brandenburg Presskopf, Kaffee mit Milch, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Graubrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Möhren, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
4799 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 2 horas, Cross Training - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Remo - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 28 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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