Diario de eugenia_mota, 19 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1126 kcal Grasa: 64,82g | Prot: 80,53g | Carbh: 58,13g.   Desayuno: Abacate, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Almuerzo: Cebolas, Pimentão Verde, Alface, Hortifruti Patinho Moído, Banana-Maçã, Tomates. Cena: Chuchu, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Ovo, Queijo Parmesão (Duro). más...
2569 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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