Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 9,11g | Prot: 70,13g | Carbh: 53,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Икра Минтая. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Сахаром. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yula2710
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