Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 20,64g | Carbh: 49,82g.
Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Canela, Max Titanium L-Glutamina, Performance Nutrition MCT Science Powder, Banana, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mibelisca
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