Diario de pat g, 12 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2012
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2012:
1158 kcal Grasa: 20,48g | Prot: 43,33g | Carbh: 200,54g.   Desayuno: grape juice, raisin bran cereal, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: bisquit. Cena: nabisco saltine crackers, diet coke, lean cuisine turkey and apples. Pasa Bocas / Otros: nabisco saltine crackers, Leather Fruit Rolls, lucerne light string cheese, diet coke. más...
1792 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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