Diario de MariuszW., 20 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2017:
1236 kcal Grasa: 43,03g | Prot: 113,79g | Carbh: 92,01g.   Desayuno: Kotlet Schabowy w Panierce, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kotlet Schabowy w Panierce, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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