|
Вкусная вчера была вяленая рыбка😓😒 "от пары кусочков же ни че не будет..."😣😣😣
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 21,20g | Prot: 101,77g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Шармель Пастила, Мистраль Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Куриный Бульон, Куриное Филе. Cena: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Оливковое Масло, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Шармель Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
В выходные схомячила соленую рыбку и все ++++, скоро уйдет , не расстраивайтесь
20 jun. 17 por el miembro: allenna78
|
Посидите пару дней без соли) и все уйдет и даже больше)))
20 jun. 17 por el miembro: liubovfeoktistova
|
Да я не расстраиваюсь)) я уже в похудении не профан))) я вот думаю... Рыбка или КД....)))
20 jun. 17 por el miembro: nasonova777
|
Если рыбка, то она того стоила!) она была такая свежая и малосольная) и в ее брюшке целое море икры!) .... Все.. Оторвалась - худеем дальше)
20 jun. 17 por el miembro: nasonova777
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasonova777
|