Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 92,27g | Carbh: 188,65g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Kiwi Fruit, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Dempster's Whole Wheat Tortillas, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Mushrooms, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Chocolate Pudding, Double Fruit Framboise, Nuts to You Nut Butter Sunflower Seed Butter, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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