Diario de ggreen67, 20 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2017:
2211 kcal Grasa: 52,09g | Prot: 101,07g | Carbh: 152,50g.   Desayuno: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Archer Farms Ham & Turkey Club Sandwich. Cena: Hickory Smoked BBQ Beef with Yukom Gold Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Water, Bistro MD Pine-Orange Punch. más...
2636 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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