Diario de Pixie68, 13 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2012:
1230 kcal Grasa: 43,01g | Prot: 55,87g | Carbh: 135,59g.   Desayuno: organic instant oatmeal, mini moos, Organic California Raisins, Apples (Without Skin), Coffee. Almuerzo: whole wheat tortilla, sweet potato fries, avocado, hard boiled egg, blue cheese, organic turkey breast, Romaine Lettuce, tomato. Cena: pork rib, mushroom. Pasa Bocas / Otros: vodka, seltzer water. más...
2881 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 31 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 59 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pixie68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.