Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
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145,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 55,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 108,69g | Prot: 62,30g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Grüne Paprika, Bauernbrot, Dulano Truthahn-Wiener, miree Miree mit Frischem Meerrettich, Kaffee. Almuerzo: REWE Bio Schmand 24% Fett, Salatgurke, Grüne Paprika, Dulano Truthahn-Wiener. Cena: Grillmeister Grillgemüse. Pasa Bocas / Otros: Rolffes Original Stracke, Milbona Fettarmer Joghurt Vanille. más...
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4422 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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