Diario de seatka, 22 jun. 17

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Degisme yok. Bitirdin bizi ramazan 😂

72 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:

439 kcal

Grasa: 17,17g | Prot: 21,65g | Carbh: 49,01g. Desayuno: Domatesler, Humus, Muratbey Topi, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yurdum Garnitür, Yumurta Beyazı, Yumurta. Almuerzo: Jelibon, Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı. más...

peso estable

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Comentarios

aynen bende...oysa ramazan baslamadan ramazanda kilo veririm diyodum...oyle olmadi

22 jun. 17 por el miembro: buglemeymen


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