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Nutricionista 70,2
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 79,11g | Carbh: 76,10g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Pão de Trigo Integral, Nespresso Café Expresso, President Manteiga Magra. Almuerzo: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Bife de Carne de Vaca, Beringela, Azeite Extra-Virgem, Royal Gelatina 10Kcal. Cena: Café Expresso, Açúcar Granulado, Royal Gelatina 10Kcal, Camarão Cozido, Tomates, Azeite Extra-Virgem, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Azeitonas Pretas, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Abacates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Bolacha Maria, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaBruno22
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