Diario de pozitif12, 22 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:

1545 kcal

Grasa: 75,77g | Prot: 89,89g | Carbh: 131,90g. Desayuno: Salatalık, Tatlı Kavun, Domatesler, Peksimet, Yumurta Beyazı, Doğal Peynir. Cena: Süt, Karpuz, Mercimek Çorbası, Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Fıstıklı Baklava, Doğal Peynir, Tatlı Kavun, Ülker Bitter Çikolata %60. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrik ediyorum

23 jun. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

Teşekkürler @MESUTÖZBAHÇE darısı tüm isteyenlere inşaallah

23 jun. 17 por el miembro: pozitif12


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