Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 31,59g | Carbh: 150,83g.
Desayuno: Talya Клубника, Перетертая с Сахаром 1:1,5, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лакомо Адыгейский Сыр Мягкий, Тесто на Хачапури_Giselle. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Брест Литовск Сметана 15%, Пельмени Домашние Замороженные. Pasa Bocas / Otros: Водка, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
|
1552 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia_1900
|