Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 90,10g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: Nektarinen, Nektarinen. Almuerzo: Süßkirschen, Hähnchenbrust, Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: Walnusseis, Edeka Weißer Pfirsich, Nektarinen. más...
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2696 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antinom
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