Diario de teletabiis, 24 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017

96,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 26,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2017:

692 kcal

Grasa: 48,68g | Prot: 22,16g | Carbh: 45,35g. Cena: Karışık Tahıllı Ekmek, Cevizli Baklava, Zeytinyağı, Çoban Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler

24 jun. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

Maşallah ne güzel gidiyor kilolar

25 jun. 17 por el miembro: maviboncukdry

@maviboncukdry Derkeeen bayram nedeniyle 1.5 kilonun geri gelmesi :) neyse sorun yok o da gider kimler gitmedi ki :)

01 jul. 17 por el miembro: teletabiis


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