|
24 было 108 Вадим
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 156,78g | Prot: 149,36g | Carbh: 69,26g.
Desayuno: Черемушки Слойка с Сыром, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Лук, Московский Провансаль Майонез, Свинина Лопатка. Almuerzo: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Cena: Оболонь Пиво. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radost91
|