Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 140,41g | Prot: 128,55g | Carbh: 298,08g.
Desayuno: Danone Grego Tradicional, Dolce Gusto Latte Macchiato, Conaprole Doce de Leite, Yoki Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Italac Leite Condensado, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Banana Prata, Mamão Papaia, Cuca de Banana. Almuerzo: Nespresso Ciocattino, Milka Milka & Oreo, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Risoto de Queijo. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Best Beef Picanha. Pasa Bocas / Otros: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Optimum Nutrition Creatina. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arthurgtd
|