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25 jun. 17
Diario de D4NIELLE, 25 jun. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
84,0 kg
Disminuído hasta ahora:
16,2 kg
.
Aún para ir:
20,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2017:
1295 kcal
Grasa: 20,13g | Prot: 44,99g | Carbh: 236,38g.
Desayuno:
Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Red Berries, Sweet'n Low, Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Great Value French Style Cut Green Beans, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies.
Cena:
Pepsi Pepsi, Mott's Original Applesauce, Wal-Mart Tilapia Fillets.
más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Comentarios
Great job. Hard work pays off .
25 jun. 17 por el miembro:
D2jasper
Thank you!
27 jun. 17 por el miembro:
D4NIELLE
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