Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1133 kcal
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Grasa: 35,23g | Prot: 63,47g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), dried fig, dried apricot, avocado, Boiled Egg. Almuerzo: baby carrots, roasted almonds, frozen raspberries, fiber one, Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: monterey jack, sour cream 5%, Ground Turkey Chili con carne. Pasa Bocas / Otros: pear. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tribute_to_erasmus
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