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Body Fat 21,3%
Muscle 38,5%
Viceral Fat 10
Body Age 56
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 148,86g | Prot: 179,58g | Carbh: 21,18g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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